400G 是现在数据中心最主流的新增量，很多人在 QSFP-DD DR4 和 FR4 之间纠结。名字只差一个字母，价格和适用场景却差不少，今天一次讲清。

先说结论：

DR4：4 路 100G PAM4 并行传输，MPO-12 接口，多模（OM4）传 100 米，单模版本 DR4+ 可到 500 米。特点是“短距、便宜、功耗低”。

FR4：4 路 CWDM 波长（1271/1291/1311/1331nm）复用到一根双工 LC 光纤，单模 2 公里。特点是“中距、一纤双向、贵一点”。

怎么选？看三个条件：

一、看距离。机房内、同一排机柜之间，DR4 足够；跨机房、园区两栋楼之间 500 米到 2 公里，选 FR4。

二、看光纤资源。DR4 要占 8 芯（4 发 4 收），FR4 只占 2 芯。如果你的管道光纤紧张，FR4 省纤的优势就值回票价。

三、看成本。DR4 少了波分复用器，成本和功耗都更低，大规模部署时总量差距明显。

几个常见坑：

1. DR4 和 FR4 不能直接对接，调制方式和波长体系完全不同，两端必须一致。

2. DR4 有单模和多模两个版本，下单时确认清楚，别只看名字。

3. FR4 的 4 个 CWDM 波长对光纤色散不敏感，但连接器脏污同样会要命，清洁流程不能省。

一句话总结：机房内短距选 DR4，跨楼宇中距选 FR4，核心是距离和光纤资源说了算。